这种能量共分为九个层次，倒是与泛大陆战斗职业通用的级别等同对应。最开始时感受到的能量为赤红色，这代表着入门并达到第一级的境界，然后所感受到的能量颜色依次是青、蓝、绿、紫、橙五种颜色。等跨入界者级别之后，所感受到的能量便是黑色，武圣级别感受的自然能量是白色的，而达到战神级别后，所感受到的力量则是金色。
对了增加实力的任何办法雷瑞德都会拼命地利用一切空闲时间去练习，残酷的自然法则教会了他实力才是保障活下去的基础。学习斗气以来，哪怕是吃饭上厕所的时间他都在闭目冥想，感受那种自然能量，同时按照薇音教给他法门将外界的能量缓缓引入体内，通关开窍，舒展着身上的每一条筋络。斗气的本质就是改造身体的筋脉含纳自然能量的能力，在战斗里能在一瞬间引入并充分运用的自然能量越多就越厉害。而这一点直接取决于承受自然能量的身体筋脉强度了。
雷瑞德看上去像是在打盹，可是他身体内部的状态却是绝对不平静——这种功法的另外一个好处就在于，随时都可以修行，也随时都可以中止，并不会受外界打扰而出现什么异常现象。
现在雷瑞德在修习过程中，已经能够入门能够感受到那种赤红色的能量了，一个个代表着自然能量的红色光点儿开始在冥想的体外空间里由模糊到清晰，最后变成真实的存在，就如同晚上走在旷野中，一群红色的荧火虫由远方飞来，渐渐将他包围。当然，这只是他自己的切身感觉，一旁的外人就算近在咫尺也无法看到这种异像。红色的光点越聚越多，到最后简直可以用铺天盖地来形容，密密麻麻，仿佛将他包裹成一个红色的光茧。
深吸口气，雷瑞德心头掠过了一丝欣喜，他知道，可以感受到的红色光点儿越多，便证明修行的随心所欲第一层功法境界正逐渐深厚，等
到第一层功法最高冥想阶段时，所能感受到的体内空间中红色光点便不再以个体单一的形式出现，而是初始状态便以整片红色光幕的形式覆盖下来，这时就标志着已经达到了第一层功法必须到达的顶级境界了。
完成这个冥想感知过程，下一步便是将这种自然能量缓缓导引至体内中去，膨胀体内的每一根筋脉，扩展增强筋脉的含纳自然元素能力。以便于在战斗时能够瞬间集聚起最大限度的自然能量加以运用。不过，这种自然元素平时并不是时刻聚集在体内的，只有运用斗气功法时才能由体外进入体内在循环过程中释放出应有的能量。
红色的光幕如水般铺展下来，包围渗透至他身上的每一个地方，哪怕是最细小的汗毛孔。现在的雷瑞德就如同一块人形海绵，不断地将自然能量吸入体内。
自然能量甫入体内开始分化成一股股涓涓细流，汇入到每一根血管中去，然后，随着血液的走势与流动，开始导引至全身上下各条筋脉之中。一瞬间，他便感觉到身上的每寸肌肤都充盈起来，浑身上下轻飘飘的，仿佛充满了无穷的力量，随便一拳一脚便可以开山倒海。
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