第396章 锻炼身体

再来一杯奶茶提示您：看后求收藏（三七三小说网373xs.com），接着再看更方便。

11号叶天离开了院子。通过传送的直接去到了训练是花费，拿10个积分租了一个房间，开始有针对性的训练。首先第1步那就是长跑，长跑不是普通的长跑，那可是要背500斤重大金刚手环手套背心，这500斤重，沉甸甸的压在叶天的身上，还是老话说的好呀，要把责任放在肩膀上，不要放在心上，一个人还是要有成长的，虽然说目前这个一天身体仅仅只有13岁，可他前世已经是25岁了。再加这个13岁，相当于其实已经38岁是个中年人了。心智其实也是很成熟的，不能再像以前那样子老是偷懒。毕竟呀，进入了噩梦空间这种非常残酷的地方，即使自己还有系统的辅助，那你得努力才行。坚决是不可以偷懒的用，你要是偷懒了，别人可就是进步了哇，正所谓逆水行舟，不进则退。好了闲话说到此一天，背着500斤的重物开始长跑了，这10个积分的房间。只能使用三个小时，而且。还可以改变各种各样的地貌，你说森林啊，沼泽呀，沙漠呀，都是可以改变的而这一次叶天选择的是。在山地里面，奔跑崎岖不平的山路。而且还模拟了悬崖峭壁，虽然是模拟出来的，但是摔下去的话一样是非常疼的哦，而且还要保持平衡。在这个模拟的空间里面还出现了独木桥。山西水牛等等各种和大自然出现的情景不是一模一样的，这积分花的太值了，你要是自己房间的话，那可是要花大价钱改造的了，所以说还不如到训练场这里花10个积分呢，而且呀训练场这里呢，还有大把的人，花费积分来这里训练了，所以说呀，你不要担心花费这10个积分，这可是非常超值的呢。

手牵手，一步两步三步四步，望着天看星星，一颗两颗三颗四颗，连成线背对背，默默许下心愿看远方的星，是否听得见手牵手，一步两步三步四步，望着天看星星，一颗两颗三颗四颗，连成线背对背，默默许下心愿看远方的星，如果听得见它一定实现载着你，彷佛载着阳光不管到哪里，都是晴天蝴蝶自在飞，花也布满天一朵一朵，因你而香试图让夕阳飞翔带领你我环绕大自然迎着风，开始共度每一天。