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“你不是一直十分疑惑为什么别人的动作在你的眼里变慢了吗？”黄黄呵呵笑了：“其实不是别人变慢了，而是你变快了。”
“你在梦里见到的那十八个僧人展示出来的姿势，其实就是一套完整的体能训练之法，每一种姿势都能够给你的身体体能带来不一样的处！”黄黄慢慢解释：“那一天，你吸收了识豆的力量，在你自己的潜意识暗示之下，你的大脑第一时间呈现出来的都是一些文化知识，识豆之中其它的一些知识却是被你无形之中忽略掉了。而在被你忽略掉的内容之中，最最弥足珍贵的就是这一套体能训练法。”
高凡目瞪口呆，忍不问道：“难不成我的意识把它忽略了，但是我的身体自己却知道这是东西，自己修炼了？”
“你做梦还没醒呢？你那身体能有这事？”黄黄特想翻一个白眼给他，：“这还不都是我聪明伶俐，及时发现了你的这个失误，晚上趁你睡觉的时候，把你的身体摆布成体能训练法的前三个姿势，让你训练的？”
高凡哪能想不到这个可能，只是嘴上不让黄黄占便宜，撇撇嘴，：“归根结底，其实还是我的身体，你吧，最多就是起了一点辅助作用。”
晃晃有点奇：“啥意思？没有我你就能开始修炼？”
高凡：“不是没有你我就能修炼，而是没有我，你上哪儿找人修练去？天的修炼功法，没人修炼，还不一样是废物？”
“……”黄黄直接被他这蛮不讲理的强盗理论打败了。
……
“照你这么，我这几天跟人打架，着别人的动作慢吞吞的，其实就是这套体能训练法的功效？”过了一会儿，高凡又问。
“那是自然。虽然最早开始修炼的时候，我并没有告诉你，但是这套体能训练法的强大力量还是在你的身体上得到了完美体现。”到这套体能训练法，黄黄的兴致又来了，：“实际的效果你自己已经感受到了，还有你没有注意过的一些地方，其实也是大大的改观了你的体能呢。”
高凡问：“那是什么？我还真没注意。”
“你之所以没有注意，是因为你根没有关注。”黄黄优哉游哉的道：“以最简单的奔跑来吧，我敢以你现在的体能，一百米跑个七八秒还是很有可能的，还有你的视力，你家没有蚊子，如果有的话，只要你用心去，你甚至能够到飞翔着的蚊子哪根腿在舞扎，哪根腿在挠痒痒；再就是你的听力，你不觉得有时候能够听到一些很细微的声音吗？像是那天，姑娘在你家用卫间的时候，你自己不也能听见人家姑娘撕厕纸吗？”
高凡脸上一红，：“我听见了吗？我怎么没印象？是你听到了，然后栽赃给我吧？”
黄黄嘿嘿直笑，：“谁听见谁知道，不解释。”
“其实也挺烦人的，你耳朵那么，什么声音都听的见，多乱的慌。眼神那么，什么东西都能见，一会儿眼就花了。至于你的那个奔跑的速度……真是那么快的话，我就有点麻烦了，还不得被什么研究所当怪物抓起来研究研究腿部肌腱的进化问题啊……”高凡絮絮叨叨的念叨着这些变化的不，黄黄却死活不搭腔，让高凡有种重拳砸棉花的感觉。
“其实……也不算太差哈，至少这几天打架没吃亏。”高凡最后了这么一句。
黄黄开腔了：“嗯。”
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