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等众师兄将房间被褥帮岳峰安排好，天色已黑了下来，此时岳峰心情激动的睡不着觉，便继续拿起那本关于药材介绍的书看了起来。
岳峰前面已经把上面大约一半多的草药都看过，并记住了绝大部分，岳峰就向后翻，越往后翻，那些草药的名字越奇怪，什么烈阳花、断魂草、风尾鸡冠、朱果、朱砂莲等等。此时岳峰只是把这些药材的图画上的样子和功效记住，这些岳峰都没见到过实物。
岳峰一直看到很晚，想到明天师傅还要传功就赶紧睡了。
第二天早晨，岳峰早早起来洗漱完毕之后，其他师兄弟才起来。
吃过早饭三个师兄就回屋修炼去了，岳峰跟着玄烨到房间，两个人坐下来玄烨就开讲起来：“修真就是配合修炼法诀吸收天地灵气或者依靠灵丹妙药集聚能量，从量变达到质变的一个过程。修真有以下几个阶段分别为……
玄烨给岳峰讲解了修真和修真的各个阶段，玄烨讲的很是详细，而且通俗易懂。随后还讲了一些最基本的入门修炼方法、经络方面的知识和五岳宗最上乘修炼法诀《太极清元诀》的前两重修炼方法。
最后把整本《太极清元决》传给了岳峰，其他的弟子都是先传几层，炼成后才传后面的，由此可见，玄烨对岳峰是多么关心。
这《太极清元决》共有十二层功法，主要是吸收天地灵气，如何修炼真元的凝聚和运用。
十二层功法每两层功法就相当于修真的一个阶段。
玄烨把前两层功法修炼方法、注意事项跟岳峰详细讲解了一边之后，便让岳峰自己再仔细看看，如果有什么不懂得就来问自己。随后就让岳峰回屋开始试着修炼。
岳峰回到屋内把玄烨讲的内容，在心里慢慢回忆了一遍，又将那《太极清元决》前两重仔细看了一遍之后，便盘膝坐在**，双目微闭，双手手指，拇指捏着中指放于膝盖之上。深呼吸三口后，舌尖紧抵上颌，意守丹田一呼一吸，开始修炼。
若岳峰现在能内视的话，就会看到有一丝丝若隐若现的气体随着自己的呼吸从百汇进入体内一直到下丹田。但是由于气流太过弱小，岳峰并没有感觉到。
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